Что можно есть в пост?

Попросили Олега рассказать нам все подробности, учитывая календарь 2023 года, ведь, как известно, некоторые праздники и события имеют обыкновение менять дату. https://eda.ru/media/vopros/chto-mozhno-est-v-post #постная_еда