Когда закрыты школы и детсады, мамам и папам приходится придумывать, как занять детей 24 часа в сутки, чем накормить, как развлечь и при этом самим не сойти с ума. И если вам сложно наладить ежедневный быт в отсутствие школьных столовых, детсадовских обедов и детских меню в ресторанах, то вы не одни такие на свете.
Для сомневающихся в своих силах пап и мам Лиз Гэнзор, диетолог Гарвардского института общественного здравоохранения, написала инструкцию «Детское питание в условиях карантина». Ничего революционного она не предлагает, но проговорить еще раз знакомые истины, помогающие сделать питание на дому нескучным и полноценным, лишним не будет.
А вдобавок к теории еще и немного практики — мы собрали 11 простых и понятных рецептов блюд из доступных продуктов, которые подойдут не только для детей, но и для всей семьи.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев