Как кинезитерапия избавляет от боли в спине⤵️

Лечение движением воздействует на организм комплексно и решает сразу четыре ключевые задачи:
1️⃣Снятие мышечного спазма. Мягкое, дозированное растяжение эффективно расслабляет зажатые мышцы, которые чаще всего и провоцируют болевой синдром.
2️⃣Разгрузка позвоночника. Тренировки на специальных декомпрессионных тренажерах укрепляют глубокие мышцы спины, полностью исключая опасную осевую (сдавливающую) нагрузку на диски.
3️⃣Восстановление питания дисков. Поскольку межпозвоночные диски не имеют собственных кровеносных сосудов, они получают питательные вещества исключительно из окружающих тканей за счет диффузии во время работы мышц.
4️⃣Создание надежного мышечного корсета. Проработка мышц спины и брюшного пресса (кора) позволяет правильно перераспределить нагрузку, надежно защищая позвоночник от перегрузок в будущем.