На Востоке блюда отличаются колоритом, который создается сочетанием
совершенно разных ингредиентов. Приготовьте в домашних условиях фунчозу с
морепродуктами и овощами, и вы в этом сможете убедиться. Креветки и мидии
рядом с нежной лапшей и болгарским перцем оказываются особо аппетитными.
Еще одно достоинство рецепта – он прост, а готовка практически моментальная. Быть сытым, не затратив много времени, всегда приятно.
Ингредиенты
фунчоза-200 г
кабачки молодые-1 шт
перец болгарский=1 шт
лук-порей-1 шт
креветки-200 г
мидии-200 г
тофу-100 г
чеснок-3 зубчика
тимьян свежий-1 ветка
масло оливковое2-3 ст.л.
соус соевый темный-2 ч.л.
соль по вкусу
приправа для морепродуктов по вкусу
Как приготовить: Фунчозу с морепродуктами и овощами
Восточная кухня предполагает использование оливкового масла. Его разогреваем в сковороде. Затем выкладываем сюда целиком или порезанным на 2-3 части чеснок и веточку тимьяна. Когда поднялся в воздух запах, можно вынимать специи.
Приступаем к обжарке овощной массы. Ее готовим, помешивая, не более 5-6 минут.
Выкладываем в сковороду мидии и креветки. Засыпаем соль, приправу (куркуму, карри). Продолжаем жарить около 5 минут.
К морепродуктам, прожаренным вместе с овощами, выкладываем фунчозу. Необходимо влить немножко воды, чтобы продукты ей напитывались при готовке. Будем тушить еще 5 минут.
Все практически готово. Осталось выложить фунчозу с креветками и мидиями на тарелку. Я добавляю сюда еще сыр тофу кусочками и соевый соус, а вы смотрите по желанию. Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев