Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 1 авг 2020
Фильтр
00:18
🌿Пора заняться собой находясь целыми днями дома!
Возможно вам не хватает мотивации?
Не знаете с чего начать?
Хочется новое, полезное и вкусное меню?
Желаешь наладить здоровый режим, вернуть лёгкость, обрести хорошее настроение, самочувствие?
Тогда я жду тебя на марафоне, который стартует 20 Апреля!
✨Пройдя марафон, ты будешь понимать себя намного лучше и станешь больше любить. Главное - у тебя будут единомышленники и поддержка!
Возможно вам не хватает мотивации?
Не знаете с чего начать?
Хочется новое, полезное и вкусное меню?
Желаешь наладить здоровый режим, вернуть лёгкость, обрести хорошее настроение, самочувствие?
Тогда я жду тебя на марафоне, который стартует 20 Апреля!
✨Пройдя марафон, ты будешь понимать себя намного лучше и станешь больше любить. Главное - у тебя будут единомышленники и поддержка!
Ставь 👍 это правда очень вкусно!
🌿Мой сыночек обожает этот йогурт🌿
Почти каждое утро, на завтрак я делаю чиа-йогурт.
2 ст. ложки семян чиа, заливаю густым кокосовым молоком, хорошо размешиваю и убираю в холодильник минимум на 4 часа. Обычно я ставлю на ночь.
✨Когда семена загустели, я кладу их в блендер вместе с бананом и клубникой, или манго, и хорошенько взбиваю, получается шикарный густой и очень вкусный йогурт.
Если добавить ещё и воды, то получится отличный смузи 🥤
На моём марафоне, я даю много вкусных и быстрых рецептов, которые подойдут всей вашей семье😉
Регистрируйся 👇
https://mssg.me/mfito
#чиа #рецептик #полезныерецепты #вкуснополезно
🌿Мой сыночек обожает этот йогурт🌿
Почти каждое утро, на завтрак я делаю чиа-йогурт.
2 ст. ложки семян чиа, заливаю густым кокосовым молоком, хорошо размешиваю и убираю в холодильник минимум на 4 часа. Обычно я ставлю на ночь.
✨Когда семена загустели, я кладу их в блендер вместе с бананом и клубникой, или манго, и хорошенько взбиваю, получается шикарный густой и очень вкусный йогурт.
Если добавить ещё и воды, то получится отличный смузи 🥤
На моём марафоне, я даю много вкусных и быстрых рецептов, которые подойдут всей вашей семье😉
Регистрируйся 👇
https://mssg.me/mfito
#чиа #рецептик #полезныерецепты #вкуснополезно
🌿✨Нужна ли диета во время кормления грудью, и что вообще можно кушать кормящей маме?
🌿А зачем вообще нужна диета во время кормления грудью?
Правильно было бы ответить примерно так: чтобы малыш получал все необходимое, рос здоровым, правильно развивался, а его мама хорошо себя чувствовала. А на практике это звучит следующим образом: чтобы не было диатеза или колик у ребенка.
Конечно, что-то возразить на такое заявление сложно, все-таки подобные проблемы встречаются очень часто. Но и перекладывать всю вину на питание новоиспеченной мамочки также не следует.
Хотя это действительно значительно проще, чем бегать с малюткой по больницам, сдавая анализы и подбирать эффективную терапию. Пуст
🌿А зачем вообще нужна диета во время кормления грудью?
Правильно было бы ответить примерно так: чтобы малыш получал все необходимое, рос здоровым, правильно развивался, а его мама хорошо себя чувствовала. А на практике это звучит следующим образом: чтобы не было диатеза или колик у ребенка.
Конечно, что-то возразить на такое заявление сложно, все-таки подобные проблемы встречаются очень часто. Но и перекладывать всю вину на питание новоиспеченной мамочки также не следует.
Хотя это действительно значительно проще, чем бегать с малюткой по больницам, сдавая анализы и подбирать эффективную терапию. Пуст
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
443
- аювт СпиринСаратов
- Еленка🎈 Голованова💢г. Приморско-Ахтарск (Приморско-Ахтарский район)
- Севастополь МедаспектСевастополь
- КУЗНЯ ПРОМ КОВКА КРЫМСимферополь
19
- "Диамант" ремонт под 🗝️4 подписчика
- ВСЕ НОВОСТИ КЕРЧИ - Kerch.BIZ8547 подписчиков
- МОЯ ЛЮБИМАЯ КЕРЧЬ!5634 подписчика
- "ГОРОД ГЕРОЙ КЕРЧЬ" КЪРЧЕВЪ"(City of the two seas)4616 подписчиков
- КерчьФМ8821 подписчик