Ушибы – одни из самых распространённых бытовых травм.

Обычно случаются в результате падений, ударов или неудачных движений.
В большинстве случаев такие повреждения не опасны, но могут причинять дискомфорт: появляется боль, отёк, синяк. Чтобы ускорить восстановление, важно правильно оказать первую помощь. https://vk.com/@dgp130-kak-pravilno-prikladyvat-holod-pri-travmah-i-ushibah #ДЗМ #НовостиПоликлиник