Диетический плов

Ингредиенты:
-Рис – 1 стакан
-Изюм – 0,5 стакана
-Яблоко – 1 шт.
-Курага – 10 шт.
-Морковь – 1 шт.
-Масло сливочное (топленое) – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Курагу, яблоки, морковь нарезать соломкой.
2. В кастрюле разогреть масло, обжарить морковь, добавить яблоки, через 2-3 минуты добавить сухофрукты. Все обжаривать еще 5 минут.
3. В кастрюлю выложить рис, перемешать, посолить.
4. Залить плов водой (уровень воды чуть выше уровня риса), закрыть крышку и готовить на среднем огне. Не перемешивать.
Совет: если вся вода испарилась, а рис еще не готов, можно добавить ещё немного воды.
Сахар в плов добавлять не надо, естественная сладость фруктов придает ему не только потрясающий вкус, но и аромат. Отличное блюдо и для взрослых, и для детей!
Приятного аппетита!