Мой первый опыт, и он мне понравился.
Разговаривали на тему отказа от сладкого 🍧. Я поделилась своим опытом, рассказала про 6 вариантов, что можно делать вместо кушанья конфет 😀. А также поговорили с участниками про другие нюансы питания.
Наконец-то пообщались на какую-то другую от восстановления и упражнений тему 👍.
Очень рада 😘, что поддержали меня в предложении устраивать иногда такие прямые эфиры на какие-нибудь личные темы, чтобы можно было с вами поделиться еще каким-нибудь опытом.
Кстати, кто был вчера на прямом эфире? Отзовитесь 🗣?
Можете сразу же написать ✍ свои идеи, пожелания для тем для следующего эфира. Только хочу пока проводить именно на темы, отстраненные от позвоночника, каких-то конкретных упражнений и проблем со здоровьем 😉.
Поймите меня правильно, но именно этому я посвящаю 99% всего рабочего времени. А так хочется поговорить с вами о чем-то еще. О чем бы вы хотели? Напишите👇.
Кстати, запись прямого эфира сохранилась 🎥. Она до 20:00 по Москве еще будет «висеть» в инстаграме. Но также я ее скачала и расположила на отдельную страницу, где вы можете спокойно посмотреть запись.
Для этого переходите по этой ссылке 👉 https://clck.ru/HjWkb Буду рада, если вы тоже получите пользу и удовольствие от просмотра 😊.
#бонина_личное
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3