Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 мар 2018
Фильтр
19 МАРТА-СТАРТ НОВОЙ ГРУППЫ ОНЛАЙН
.
За 5 недель вы получите результат, который Вам понравится!
🔆 индивидуальный план питания на простых и полезных продуктах;
🔆 Домашние тренировки или тренировки в зале;
🔆 5 мин/день теории о правилах питания и ЗОЖ;
🔆 с вами работают эксперты и тренера.
Ждем вас! 😄 Как вам наши эксперты? Ставь класс!
.
За 5 недель вы получите результат, который Вам понравится!
🔆 индивидуальный план питания на простых и полезных продуктах;
🔆 Домашние тренировки или тренировки в зале;
🔆 5 мин/день теории о правилах питания и ЗОЖ;
🔆 с вами работают эксперты и тренера.
Ждем вас! 😄 Как вам наши эксперты? Ставь класс!
ПОЧЕМУ ТАК ЛЕГКО И НЕЗАМЕТНО НАБИРАЮТСЯ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ ?
.
1. ВЫ ПОТРЕБЛЯЕТЕ СЛИШКОМ МНОГО САХАРА И ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ!
Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев и мюсли на завтрак, йогуртами, белым рисом, медом и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, молоко, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион (сладости,сухофрукты, простые углеводы) и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара и у которых высокий Гликемический индекс! Это лишние калории, накапливаемые в вашем организме в виде жир
.
1. ВЫ ПОТРЕБЛЯЕТЕ СЛИШКОМ МНОГО САХАРА И ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ!
Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев и мюсли на завтрак, йогуртами, белым рисом, медом и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, молоко, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион (сладости,сухофрукты, простые углеводы) и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара и у которых высокий Гликемический индекс! Это лишние калории, накапливаемые в вашем организме в виде жир
ПОРА ГОТОВИТЬСЯ К ВЕСЕННЕ-ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ☀
За 35 дней поможем снизить вес на 5-8 кг👇
- Разрабатываем индивидуальный план питания с большим выбором продуктов 🍕🥔🍭
- Ежедневно контролируем и корректируем питание по вашим фотоотчетам 🍴🍲📷
- Разбираем ошибки. Учим питаться вкусно и правильно без изнурительных диет. Поддерживаем, мотивируем и вдохновляем
- Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма🏋♀️🏃🏊♀️
- Добиваемся результата вместе, сохраняя при этом свое здоровье
Главный девиз - сбросить лишний вес, улучшить свое самочувствие и стать более энергичным!
.
PS: При наличии репоста записи - скидка 40%!
Всего за 5 недель под контролем
За 35 дней поможем снизить вес на 5-8 кг👇
- Разрабатываем индивидуальный план питания с большим выбором продуктов 🍕🥔🍭
- Ежедневно контролируем и корректируем питание по вашим фотоотчетам 🍴🍲📷
- Разбираем ошибки. Учим питаться вкусно и правильно без изнурительных диет. Поддерживаем, мотивируем и вдохновляем
- Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма🏋♀️🏃🏊♀️
- Добиваемся результата вместе, сохраняя при этом свое здоровье
Главный девиз - сбросить лишний вес, улучшить свое самочувствие и стать более энергичным!
.
PS: При наличии репоста записи - скидка 40%!
Всего за 5 недель под контролем
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
38
- Наталья СмолечковаМогилев
- Sama МаринаМинск
- Анна Флорьянович (Вырвич)Могилев
- Людмила Иванова(Чистякова)Могилев
- Изабелла ПлоткинаГомель
12
- Фразы. Высказывания. Стихи. Цитаты...734700 подписчиков
- Статус.com19172 подписчика
- ♥ღ♥ Мир Романтики ♥ღ♥11478 подписчиков
- ALISA ALISA69828 подписчиков