⭐️АЛИНА ПУГАЧЕВА НУТРИЦИОЛОГ⭐️

Как иногда круто и интересно разворачивается жизнь!

С Ирочкой мы были заочно знакомы на протяжении 5 лет.
Сначала ко мне пришла худеть девушка, с которой я познакомилась в интернете. На её результат присоединились ещё 5 однокурсниц. У одной из них потом присоединился папа, а к папе присоединилась его сестра со своим мужем. Ей и оказалась Ирочка.
И вот спустя 5 лет заочного знакомства, состоялась наша долгожданная и личная встреча в Санкт-Петербурге в феврале этого года.
Такие встречи всегда в самое сердце!
Иры нет в соц.сетях, живем в разных городах, и вряд ли бы мы когда-то вообще в жизни пересеклись.
Если бы я тогда, не отправила сообщение молодой девчонке с пригл

Результат Вики просто потрясающий!🔥

Можно пробовать по-разному, а можно в готовой системе! Устала от замкнутого круга диет и голодовок??? Добро пожаловать в мою команду!!! Четкая система, индивидуальный план питания, поддержка команды и консультанта - результат не заставит себя ждать! С моей системой ты точно получишь желаемый результат! Пиши в комментариях «Хочу» и я с тобой свяжусь!

Женщина может всё!!!

Не планировала сегодня этот пост, но, просматривая очередной исторический выпуск, поймала себя на мысли… Работая в основном с женщинами, я очень часто слышу: «Спрошу разрешения у мужа». И дальше в 80% случаев: «Муж против». И вот тут возникает вопрос — почему женщина должна зависеть от мнения мужа? Почему решение заботиться о себе, о своём теле и здоровье не может быть самостоятельным? В истории огромное количество примеров, когда желание женщины творило невероятные вещи! Королева Виктория, Принцесса Диана, Екатерина II, Княгиня Ольга — этот список можно продолжать бесконечно. Их желание было сильнее обстоятельств. Сильнее общественного мнения. Сильнее огран

ОВОЩНАЯ ЛЕПЕШКА🌮

Шикарная альтернатива хлебу и лавашам) Ингредиенты: - кабачок 1 средний - Морковь -1 небольшая - 1 яйцо - 40 гр легкого сыра - Специи по вкусу Перемешали. Выкладываем на пергамент два квадрата толщиной 1 см. Выпекаем в духовке при 180° 25-30 минут. Формируем любую начинку: творожный сыр+красная рыба, ветчина+сыр и тд Шикарный бутерброд на перекус готов! Приятного аппетита