Возраст: от 2 лет
Простой рецепт сытной гороховой каши с фаршем, которую нам поможет приготовить мультиварка. С помощью гороховой каши можно значительно укрепить здоровье. Натуральная клетчатка поможет очистить организм и удовлетворит чувство голода. Полезные свойства гороховой каши напрямую связаны с элементами, присутствующими в ее структуре. Она богата витаминами и пищевыми волокнами. У нее исключительно сбалансированный аминокислотный состав, помогающий организму работать гармонично.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Мясной фарш - 200 гр.
2. Вода - 3 мультистакана
3. Горох (сухой) - 1,5 мультистакана
4. Масло растительное - 1 ст.л.
5. Лук репчатый - 1 головка
6. Специи, соль - по вкусу и возрасту!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Обжарить в мультиварке на режиме «Выпечка» мелко нашинкованный лук и фарш 20 минут. Всыпать горох (замоченный), залить водой, добавить любимые приправы, посолить, перемешать, выставить режим «Молочная каша».
2. Время варки гороховой каши с мясным фаршем в мультиварке задается автоматически, готовить до сигнала, попробовать. Если горох будет слегка еще жестким, то готовить еще 30 минут в режиме «Подогрев».
Если Вам понравился этот рецепт, ставьте 💚
#КАШИ@detskayakuhnya
#МЯСНОЕ@detskayakuhnya
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1