😪 😔
Вот несколько вариантов, как эти еще используют эти чудо-хлопья.
🍵Внутрь как источник витаминов и минералов.
Для этого средства возьмите геркулес MAKFA (каша быстрого приготовления не подойдет!). Сварите густую овсянку с молоком. Снимите с огня, остудите. Можно подсластить ложкой мёда. Съедайте по 2 столовые ложки каждые 3 часа, тщательно пережевывая.
🍵Молочно-овсяные ингаляции.
Сварите густую кашу из 50 гр хлопьев «Геркулес» в 150 мл молока. Опустите голову над емкостью и накройтесь полотенцем. Дышите медленно и глубоко около 10 минут.
🍵Согревающий компресс из овса от простуды.
Если у вас непереносимость молока или овса, можно сделать согревающий компресс. Для этого отварите 2 столовые ложки злаков в 200 мл воды в течение 40–50 минут, после этого процедите жидкость и выложите кашицу на марлю. Положите ее на грудь на 15 минут. Повторяйте процедуру дважды в день.
Будьте здоровы!
#MAKFA #знакомокаждому #макфа #рецепт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7