Предыдущая публикация
Ягодный смузи
(4 порции)
40 г хлопьев «Геркулес традиционный» MAKFA
200 г ягод (свежих или замороженных)
300 мл молока
1 банан
1 ст.л. семян подсолнечника
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Ваш Дмитрий Макаров.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев