Чем хорош чай с имбирем для похудения? Чай для похудения с имбирем пришел до нас с востока, где этот напиток традиционно рекомендуют всем тем, кто имеет лишний вес. Почему этот чай помогает похудеть? Имбирь относят к горячим продуктам, которые способствуют стимуляции кровообращения и ускоряют обмен веществ. Кроме того, в его состав входит эфирное масло, благодаря которому усиливает процесс метаболизма в человеческом организме. С этой же причины, многих худеющих и интересует вопрос, как заваривать имбирь для похудения? Предлагаем вам имбирный чай для похудения — рецепт и методику его правильного приготовления. Рецепты чая с имбирем Рецепт первый Это самый простой способ приготовления чая для похудения. Положите в термос тонко нарезанный кусочек имбирного коренья и залейте кипятком. Дайте немножко настоятся и пейте на протяжении суток когда вам угодно, а если вы еще сидите и на диете, тогда за полчаса до пищи. Рецепт второй имбирный чай для похудения.Нарежьте тонкими полосками корень растения и залейте водой. На умеренном огне доведите до закипания и проварите четверть часа. Далее отставьте напиток до остывания (примерно температура тела), добавите мед и сок одного лимона. Как известно, в Голливуде, подобный рецепт расширяют с помощью различных трав. Так, актриса Деми Мур, помимо выше упомянутых составных, добавляет в чай мяту или мелису. Рецепт третий — чай с имбирем и лимоном Для этого рецепта возьмите свежий имбирь (около 10см.), лимон (1шт.), мед (3ст. лож.), воду (400мл.). Корень очистите, и нарежьте длинными тоненькими пластинками. Лимон вымойте и разрежьте на две части. С одной половинки выжмите сок, а вторую — нарежьте кружочками. В чайник положите имбирь, полейте соком, залейте кипятком и оставьте на минут 20. По истечении времени, дайте мед и положите кружки лимона. Перемешайте, разлейте в чашки. Можно и упростить способ приготовления. Для этого корень очистите, и натрите на мелкой терке – должно получится две столовые ложки сырья. Все это поместите в банку (объем – литр) и добавьте 60 мл. сока лимона и немножко меда. Залейте кипятком и настаивайте около часа. Напиток готов. Рецепт четвертый Подойдет тем людям, кто желает быстро сбросить большой вес. Рецепт состоит из чеснока и корня растения, с расчета 1 часть зубка чеснока, 1 часть имбиря и 20 частей воды. Все настаивать четверть часа в термосе, процедить и принимать на протяжении дня. Рецепт пятый Заварите зеленый чай в термосе и добавьте к нему небольшие лепестки имбирного корня, немножко сены либо коры крушины. Принимайте напиток в разгрузочные дни и желательно в это время быть дома, поскольку организм избавляется от ненужной «грязи». Цветёт имбирь!