Однажды я мучилась пяточной шпорой. Хромоту заприметил один народный умелец. Он протянул мне берестяные стельки: "Через неделю придешь и поблагодаришь". Я уплатила деньги за две пары стелек. Одну пару вложила в комнатные тапочки, вторую - в туфли. Было лето, и я носила обувь на босу ногу. Что ж, через неделю болезнь действительно отступила. Я поблагодарила умельца, а он добавил: "Берестяные стельки предупреждают грибок на пальцах ног, лечат артроз, женские и мужские болезни". У него же я купила ободок из бересты, который ношу дома, а летом надеваю, когда иду гулять. Мне кажется, он помогает от головокружения и головных болей. Карпова В.Н. В чем секрет полезных свойств бересты? В конце двадцатого века был открыт секрет чудодейственной силы березы. Оказалось, что береза, особенно ее кора - береста богата бетулином. После ряда исследований оказалось, что бетулин обладает очень мощным противовоспалительным, антигрибковым, противовирусным и антибактериальным свойством и благотворно влияет на здоровье человека. Бетулин равномерно испаряется из стелек и оказывает лечебное действие. - Во–первых, уменьшает потение ног, устраняет грибки и бактерии, ношении стельки обеспечивает исчезновение запаха ног. - Во–вторых, бетулин, проникая через кожу в кровь, исцеляет боли в суставах, снимает усталость с ног, повышает сопротивляемость организма к болезням и развитию онкологии. Существуют исследования, которые свидетельствуют, что бетулин улучшает работу печени. Эти вещества поступают в наш организм из бересты через биологические точки и стимулируют работу внутренних органов. Научно протестировано, что полезные вещества бересты оказывают покровительство зрению, легким, сердцу, печени, почкам, желудку, селезенке, кишечнику, мочевому пузырю, седалищному нерву. Ходить в обуви с берестяными стельками не только приятно, но и полезно!

Как сделать стельки из бересты самому? Берестяные стельки - отличное дополнение к любой обуви, стельки из бересты не впитывают воду, имеют прекрасные теплосберегающие показатели. Березовая береста также прекрасный бактерицидный материал. Собственно ничего сложного в процессе изготовления стелек нет. Для снятия своего размера просто обведите ногу карандашом, ногу естественно поставьте на лист бумаги , обводите держа карандаш строго вертикально. Также вы просто можете вытащить стельки из вашей обуви и обвести их). Вырезать по шаблону простыми ножницами. Да, такой момент... стелек нам необходимо 4 штуки, ибо они двуслойные. Для сбора бересты для стелек не обязательно ждать сезон сбора . Как можно использовать?), вполне подойдёт и поваленая береза и простое полено. Итак, найдите березу или полешко, с которого вы будете снимать бересту, на ней вам необходимо сделать несколько надрезов: Делаем два надераза поперек ствола, на участке между ветками (участок должен быть без наростов) Третий надрез делаем вдоль, нам нужо соеденить пердидущие надрезы, в итоге мы получаем заваленную на бок букву "П" Потом или ножом или лопаткой деревянной отделяем бересту от ствола, так как у нас дерево не живое, то бересту можно отделить вместе с пробковым слоем, который потом отрывается от бересты. После получения бересты, её необходимо вымыть в тёплой воде. Наружный слой бересты (он белого цвета) очищаем от этого самого белого слоя, делается это путем расслаивания бересты. Как можно использовать?, бересты это спресованые тончайшие слои древесины. Для стелек нам необходимо получить слой толщиной максимум 1 мм. После этого стельки нам необходимо склеить друг с другом, для этого вполне подойдет клей ПВА, который еще называют пищевым. Клеем необходимо мазать белый слой бересты, тот который был у нас снаружи дерева, тут наверно стоит заострить внимание на том, что при вырезании по шаблону стельки на одну ногу должны быть зеркальными, чтобы нам склеить их наружными слоями. После склейки, стельки из бересты необходимо поместить под пресс, чтобы проклеилось равномерно Ну вот стельки из бересты и готовы!