Предыдущая публикация
Почему кефир для возраста 50+ — лучше молока? 
Почему кефир для возраста 50+ — лучше молока? С возрастом организм хуже усваивает лактозу из обычного молока, что может вызывать тяжесть и дискомфорт.
А вот кефир — другое дело! Это уже ферментированный продукт:
Лактоза уже «переработана» бактериями — усваивается легко. Улучшает пищеварение и микрофлору. Помогает усвоению кальция для крепких костей.Выбор очевиден! Здоровья вам!
Следующая публикация
Нет комментариев