Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен (варикоз) – это хроническое заболевание, при котором утрачивается эластичность вен и нарушается кровообращение.

Вены расширяются, то есть увеличивается просвет вен, и растягиваются.

Развитие болезни приводит к видимым изменениям поверхностных вен – вены выходят на поверхность, со временем приобретая извилистый и узловатый вид.

Для того чтобы снизить вероятность развития варикоза рекомендуется:

Нормализовать вес.
Употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению мышечных стенок вен (постная морская рыба; сухофрукты; морковь;
крупы; морепродукты).
Избегать перегревания (на солнце или в сауне).
Пить достаточное количество воды, чтобы избежать сгущения крови.
Ограничить употребление кофе и алкоголя – эти продукты способствуют обезвоживанию организма.
Избегать долгого ношения обуви на высоком каблуке.
Не стоять долго на одном месте (при сидячей работе желательно каждые два-три часа встать и походить, чтобы стимулировать циркуляцию крови; не сидеть, положив ногу на ногу; во время отдыха немного приподнимать ноги).

Лечение варикозного расширения вен осуществляется консервативными и хирургическими методами.

При варикозе не стоит откладывать начало лечения, поскольку заболевание само по себе не пройдёт.

Чем раньше начато лечение варикозного расширения вен, тем меньшие усилия потребуются для стабилизации ситуации.