Хвою хорошо использовать для комбинированного очищения организма. Хвоя  ели является богатым источником витаминов, она содержит большое  количество витамина С. Не зря ведь в северных регионах отваром из хвои  лечат цингу - дефицит витамина С. Витамин С помогает быстро вывести из  организма разные токсины. Кроме этого хвоя ели содержит в себе много  эфирных масел - естественных растворителей, что делает лечебные средства  из хвои мощным очистителем организма. Еще одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе. Если витамин С способствует доокислению шлаков, эфирные масла их растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту, то за счет вяжущего вкуса происходит обволакивание продуктов распада и их последующее удаление. Также отвар из хвои выводит радионуклиды. Отвар из хвои используется комплексно: в виде питья и в виде ванн. Сеанс очистки лучше всего делать сразу же после Нового Года. В это время наиболее силен биоритм почек и мочевого пузыря, и это способствует безболезненному выведению шлаков. Для употребления внутрь делаем отвар. Пять столовых ложек измельченной еловой хвои этого года сбора заливаем 0,5 л. кипятка. Варим на малом огне 10 мин., настаиваем 12 часов и процеживаем. Жидкость подогреваем и заливаем в термос. Пить в течение дня теплым вместо воды. Курс лечения индивидуален. Во время выведения шлаков моча будет окрашивается в разные цвета. Когда моча приобретет естественный цвет - это значит, что очистка прошла успешно. Комбинирование приема хвойного отвара и хвойных ванн усиливает очистительный эффект. Но можно эти две процедуры проводить и отдельно. Для того, чтобы подготовить хвойную ванну, берем иглы, маленькие веточки и еловые шишки. Все это мелко режем. Один килограмм сырья заливаем 7-8 литрами воды и кипятим полчаса. Далее снимаем с огня и настаиваем 12 часов. Хороший настой хвои имеет коричневый цвет. Процеженный настой выливаем в ванну с теплой водой комфортной для вас температуры. Сам прием ванны может длиться от 10 до 20 минут в зависимости от самочувствия. В неделю нужно делать 2-3 ванны. После ванны - теплый душ. Курс приема ванн - около месяца. Что же происходит во время принятия хвойных ванн? Очищается кожа, сосудистое русло и происходит стимуляция нервной системы. Кроме этого выводятся токсины из клеток кожи, удаляются отмершие клетки с поверхности. Хвойное очищение организма ликвидирует до 80% заболеваний, которые возникают из-за зашлакованности организма.