Задумывались, почему одни спокойно справляются с трудностями и идут дальше, а другие застревают и ходят по кругу: одни и те же проблемы, одни и те же эмоции, одни и те же результаты?

Давайте заглянем вглубь психики.
Большую часть времени нашими решениями и действиями управляет подсознание. Оно, как старый автопилот, выбирает знакомые маршруты:
- Те, что мы усвоили из детства
- Те, что сложились из травм, обид и старых ошибок
- Те, что заставляют нас бояться перемен
"Безумие — это делать одно и то же снова и снова, ожидая другого результата."
— А. Эйнштейн
Но!
Хорошая новость: ВСЁ РЕШАЕМО! Потому что ключевая фигура в этой истории – мы сами.
И если старый автопилот ведёт вас по замкнутому кругу, чтобы выйти из него, начните замечать, какие сценарии в вашей жизни повторяются снова и снова: с разными людьми, в разных обстоятельствах, но суть одна.
Например, если в детстве ребенка постоянно сравнивали с другими не в его пользу, то став взрослым, он будет подсознательно избегать даже намека на конкуренцию во всех сферах жизни. Потому что на подсознании установка – «я недостаточно хорош». Увы, с подобным убеждением сложно добиться значимых результатов в карьере или бизнесе. Даже в отношениях! Мужчина не станет делать попытки, если узнает, что у понравившейся женщины есть поклонники кроме него. Он автоматически решит, что выбор будет не в его пользу.
Поэтому, наша первая задача — разобраться, какие из этих установок и сценариев больше не служат нам, а мешают двигаться вперёд. Когда мы осознаем эти внутренние ограничители - часть пути уже пройдена.
(ин-т)