«Каждый день — это дар»

Мы часто оцениваем день: «хороший» или «плохой».

Если что-то пошло не так — сразу ставим крест на всём дне.

Но на самом деле каждый прожитый день — это уникальный дар, даже если он был трудным.


В каждом дне есть чему поучиться.
В каждом дне есть хотя бы одна радость — улыбка, слово, маленькая победа.
Даже тяжёлые дни делают нас сильнее и мудрее.


Попробуйте сегодня вечером:

— вспомнить три момента, за которые можно сказать «спасибо» этому дню;
— записать их в блокнот;
— поблагодарить себя за то, что прошли его.


Подумайте:

За что вы можете поблагодарить сегодняшний день?

Напишите в комментариях — давайте вместе соберём коллекцию маленьких благодарностей.

Отправьте пост тем, кто слишком часто думает, что день прошёл «зря».

Сохраните, чтобы перечитать в моменты усталости.