«Хвалите себя чаще — Вы этого достойны»
Мы привыкли ждать похвалы от других.
От родителей, от партнёра, от начальника, от друзей.
Но редко останавливаемся и говорим себе: «Я молодец».
За то, что Вы справились с трудностями.
За то, что Вы поднялись после падения.
За то, что продолжали идти, даже когда было тяжело.Самоподдержка — это не гордость, а забота о душе.Когда Вы хвалите себя, Вы укрепляете уверенность и перестаёте ждать одобрения от других.
Маленькое упражнение на сегодня: Запишите три вещи, за которые Вы можете похвалить себя прямо сейчас.
Это может быть что угодно: от выполненной работы до того, что нашли время отдохнуть.
Помните: Никто не знает, сколько сил Вам стоили простые шаги.
Поэтому именно Вы должны быть первым человеком, кто скажет себе: «Спасибо» и «Я горжусь тобой».

Поделитесь в комментариях: За что Вы сегодня можете похвалить себя?

Отправьте этот пост тем, кто слишком требователен к себе.

Сохраните, чтобы перечитать в день, когда почувствуете, что недостаточно хороши.
Комментарии 53
ДРУГИЕ НЕ ПОХВАЛЯТ!!!
Самовлюблённый павлин, в человеческом обличье, часто выглядит не только неуместно, но и пошло. Посмотрите на наших "звёзд!", блогеров, засир...щих мозги миллионов!
Поскромнее господа, поскромнее!!!
Хотя кто знает? Может ложная скромность тоже ни к чему?Ведь самоуважение, это важно!
Но именно самоуважение, а не самолюбование!!!
Женщина - это огонь. И только от мужчины зависит, как этот огонь будет гореть в его руках.Женщины как яблоки. Самые вкусные висят на самой макушке дерева. Многие мужчины не хотят лезть на дерево за вкусными яблоками, потому что они боятся упасть и удариться. Вместо этого они собирают упавшие яблоки с земли, которые не так хороши, но зато доступны. Поэтому яблоки на макушке думают, что с ними что то не так, хотя на самом деле они великолепны. Им просто нужно дождаться того человека, который не побоится залезть на макушку дерева.Каждой, даже самой сильной женщине нужен кто-то, кто будет дарить ей... нет, не цветы, не подарки... кто будет дарить ей эмоции.Говорят, что Женщина любит ушами... Не верьте этой пошлой и банальной фраз...ЕщёЧем старше женщина, тем жарче. Это как огонь, в котором все больше и больше дров. Юные девочки прекрасны, они только начинают тлеть и гореть. А те, кто внутри уже горят огромным костром, далеко не всем по силе. И по силе ума, и страсти, и раскованности, и желания.
Женщина - это огонь. И только от мужчины зависит, как этот огонь будет гореть в его руках.Женщины как яблоки. Самые вкусные висят на самой макушке дерева. Многие мужчины не хотят лезть на дерево за вкусными яблоками, потому что они боятся упасть и удариться. Вместо этого они собирают упавшие яблоки с земли, которые не так хороши, но зато доступны. Поэтому яблоки на макушке думают, что с ними что то не так, хотя на самом деле они великолепны. Им просто нужно дождаться того человека, который не побоится залезть на макушку дерева.Каждой, даже самой сильной женщине нужен кто-то, кто будет дарить ей... нет, не цветы, не подарки... кто будет дарить ей эмоции.Говорят, что Женщина любит ушами... Не верьте этой пошлой и банальной фразе - это придумали ленивые циники. Женщина всегда любит только своей Душой... Именно у женской Души есть абсолютно все: и уши, и глаза, и сердце. Но даже если вы не заинтересованы, по какой-то причине, в ее женской Душе, а хотите просто ее Тела... То я вынужден вас огорчить: даже путь к телу женщины всегда лежит только через ее Душу.
Давай своей женщине эмоций, давай ей почувствовать себя желанной, любимой, защищенной, давай ей почувствовать себя женщиной, и в ответ она сделает так, что ты будешь чувствовать себя самым лучшим мужчиной на свете.
А это соответственно, повод, причина познакомиться!
Я не сильно удивлюсь, что это эссе писали за него, в местах не столь отдаленных...
Времени много, скучно, что почему нет?
Не нужно к таким вещам относиться серьезно!
Хорошего дня