Напиток яблочный с морковью и имбирём

Напиток из яблочного и морковного сока с имбирём можно смело причислить к детокс-напиткам. Он хорошо чистит организм, насыщая его бета-каратином, а значит омолаживая, и пополyяет запасы витамина С и фолиевой кислоты.
📌Ингредиенты:
● 4 яблока
● 3 сочные морковки
● 1-1,5 см корня свежего имбиря
● 1 ч. л. спирулины (по желанию)
🔑Приготовление:
1. Очищенный имбирь натереть на мелкой тёрке.
2. Выжать сок из морковки и яблок.
3. Смешать в высоком бокале два вида сока и имбирь. Процедить через сито, при необходимости. И добавить спирулину, перемешать и выпить.
☝️Советы:
Спирулина - морская водоросль. Богата хлорофиллом и обладает сильным очищающим действием. Продаётся в виде зелёного порошка в магазинах здорового питания и аптеках. Лучше всего её сначала развести в небольшом количестве напитка, перемешать, а потом уже добавлять к основной части. И делать это в самую последнюю очередь, перед подачей.