Брауни из фасоли веганский. Без сахара и глютена! Без яиц! Полезный белковый брауни. Шоколадный брауни. Простой рецепт брауни с фасолью и ореховой пастой. Полезный десерт без сахара, глютена и консервантов. Тесто готовится за 15 минут. Просто все смешать и быстрый десерт готов. Здоровый рецепт за минуты. Десерт улучшает пищеварение и очищают кишечник. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно.
Рецепт и приготовление:
Консервированная фасоль – 200 г.
Банан – 1 шт.
Ореховая паста – 2 столовые ложки.
Мука из зеленой гречки – 50 г.
Какао – 2 столовые ложки.
Разрыхлитель – 1 чайная ложка.
Оливковое масло – 2 столовые ложки.
Выпекать 25-30 минут при 180*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!
Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые ролики.
Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.