Клип

1. Кладовая витаминов в каждом листке. Даже высушенные листья сохраняют огромное количество витамина С, эфирных масел, флавоноидов и микроэлементов (магний, марганец, медь). Зимний чай из них укрепит здоровье. К тому же он очень ароматный.<br>2. Щит для иммунитета. Фитонциды и антиоксиданты в листьях обладают противовоспалительным и противовирусным действием. Регулярный прием чая помогает укрепить защитные силы организма, облегчить симптомы простуды и ОРВИ.<br>3. Универсальная природная аптечка. Чай и настой из листьев черной смородины - отличное мочегонное и противоотечное средство.<br><br>А еще листья черной смородины добавляют в банки при закрутке помидоров и огурцов на зиму&#33;<br><br>Как заготовить? Собирайте молодые, здоровые листочки в сухую погоду. Сушите в тени на воздухе или в сушилке при 40-45°C. Храните в темном месте в полотняных мешочках или банках.<br><br>Сушите всякие душистые травки на зиму?<br><br> #ASMR #асмр