Как бороться со своей мнительностью? | Это нормально (2025)

Как быть, если постоянно кажется, что все случайности не случайны? И почему мы так верим в плохие приметы? Отвечаем на эти и другие вопросы вместе с новой героиней проекта «Это нормально» Ксенией Челяевой. Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально» мы исследуем причины, по которым так себя ведём. С помощью экспериментов выясним, откуда берется мнительность и чем она опасна. Программа: «Это нормально» – «Как бороться со своей мнительностью?» Автор: Валентина Савенко Дата выхода: 24 января 2025 У всех у нас есть что-то в поведении, что мешает жить в гармонии с собой и миром, становится источником усталости и неприятностей и разрушает самооценку. Мы отчаянно хотим измениться, начинаем новую жизнь с понедельника, но проблема не уходит, и всё остаётся по-прежнему. Разобраться, почему так происходит, поможет наше ток-шоу «Это нормально». Проект расскажет, как у человека формируются определённые поведенческие паттерны и что делать, чтобы наконец начать жить осознанно, а не на автопилоте. Каждый ЧЕТВЕРГ в 13.00 на телеканале «Продвижение». ПОДПИШИСЬ: VK: https://vk.com/protvinfo ОК: https://ok.ru/protvinfo