Быстро Вкусно Полезно #1 Готовим вкусные ссобойки для всей семьи.

«Быстро Вкусно Полезно» - это современное кулинарное шоу с уникальной концепцией. Здесь мы готовим только вкусные и полезные ссобойки, которые можно взять на работу, учебу, в дорогу и правильно подкрепиться в течении дня. Ритм современной жизни настолько высок, что часто не хватает времени на полноценный обед. Правильная ссобойка – наилучший выбор в такой ситуации. Героиня нашей программы, Карина, не является профессиональной ведущей или журналистом. Она просто любящая жена и счастливая мама четверых (!!!) детей. Это абсолютный дебют Карины, давайте вместе поддержим её лайками и положительными комментариями! Авторская группа вместе с Кариной ищет и отбирает для вас лучшие рецепты ссобоек, а также отрабатывает скоростную технику приготовления, чтобы в итоге получилось Быстро, Вкусно и Полезно! Первый выпуск посвящён роллам. Карина приготовит сытный ролл из тунца для мужа, лёгкий фитнесс-ролл для себя, а детишек побалует фруктовыми круассанами. Фитнесс-ролл: -Лаваш -Куриная грудка (отварная или обжаренная) -Спаржевая фасоль -Красный перец -Мягкий творожный сыр Лаваш с тунцом: -Лаваш -Тунец консервированный -Отварное куриное яйцо -Кукуруза -Греческий йогурт -Лимон -Соль и перец по вкусу + красный лук по желанию Фруктовый круассан: -Ароматный круассан Brioche -Банан -Киви -Клубника -Творожный сыр Программа снята при поддержке санатория «Лесное» (www.sanlesnoe.by) и французской пекарни «Brioche» (www.brioche.by) Идея проекта: Василий Свиридов. Ведущая: Карина Кондратьева. Креативный продюсер: Василий Свиридов. Линейный продюсер: Андрей Сосенков. Режиссер-постановщик: Андрей Лескин. Оператор-постановщик: Павел Романеня. Оператор: Николай Маминов. Монтаж: Алексей Туранов. Звукооператор: Илья Хмельницкий. Бэкстейдж: Дмитрий Сосенков. Узнавайте все новости первыми, подписавшись на наши группы в социальных сетях: Instagram: https://www.instagram.com/devchata_channel/ Facebook: https://www.facebook.com/devchata.channel/ VK.com https://vk.com/devchata.channel OK.ru https://ok.ru/group/55218384666645