ХУДЕЮ без фанатизма но РЕАЛЬНО !!!часть 4 !!!

Ура !Трудно но 4 кг 900 грамм покинули меня за 22 дня а моего супруга 7 кг 900 грамм !Всё идёт по плану .Сейчас мы едим много овощей фруктов и арбузы .Можно устраивать арбузные разгрузочные дни !Целый день есть только арбуз сколько хочешь но последний раз в 6 часов вечера ! Следующее видео через 8 дней . Спасибо Всем за внимание ! Подписывайтесь на мой канал ! Всем удачи и отличного настроения !!!