Какие соки нужно пить?

Министерство сельского хозяйства США в рекомендациях по питанию на 2020-2025 годы называет умеренным потреблением соков объём в пределах 1 стакана в день: приоритетным напитком для регулярного употребления лучше сделать воду, а сокам отвести место «опционального продукта». Многие слышали о том, что..