Как нанести рисунок на футболку в домашних условиях

Нанесение рисунка на футболку дома с помощью лазерного принтера, глянцевой бумаги и утюга. И как долго продержится рисунок после нескольких стирок. Использовали глянцевую бумагу остаток от плёнки ORACAL/ Можно использовать любую глянцевую бумагу.