КАША ГРЕЧНЕВАЯ. РАССЫПЧАТАЯ И ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ

Гречневая каша помогает очистить организм от токсинов, снизить холестерин, укрепить сердце и сосуды. Ингредиенты: 1. Гречневая каша - 1 стакан 2. Кипяток - 2 стакана Время приготовления: 1,5 часа Она богата витаминами группы В, которые помогут бороться со стрессом и бессонницей. Регулярное употребление гречневой каши в рационе уменьшает риск малокровия и развития заболеваний ЖКТ. Ею лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения нервной и сердечно-сосудистой системы, печени. Употребление гречневой каши сохраняет красоту женщин, так как ее вещества участвует в производстве коллагена. 👩🏼‍🍳Подписывайтесь на "Рецепты с маминой кухни" Поставьте ♥ и сохранить его чтобы потом быстро найти. ⚡️Если есть кому отправить это видео, сделайте это сейчас! 🤗Ваша поддержка мотивирует нас на создание новых вкусных и полезных рецептов для вас!