Sport Motivation 2018

В данной тренировке мы пробежали 8 километров и сделали ряд следующих упражнений: 1)30 приседаний с выпрыгиванием. 2)100 метров гусиным шагом. 3)100 метров по пластунски в противогазе. 4)25-30 отжиманий. 5)250 метров прохождение водного препятствия. Кроме этого дополнительный вес который был около 10 килограмм. Температура воздуха была около 30. Всем спасибо за внимание кому понравилось это видео ставьте палец вверх за старание и выдержку.