Практически всем известны упражнения "гимнастики для глаз" (зарядка для глаз, йога для глаз и т.п.). Эти упражнения безусловно полезны, но их выполнение, как правило, не приводит к реальному улучшению зрения.
В этом видео даются пояснения о том, чего не хватает "гимнастике для глаз" и даются основные рекомендации по правильному выполнению упражнений для восстановления зрения.
**********
Автор: Евгений Слогодский
Сайт:
http://zorkoezrenie.ru
Группа ВК:
https://vk.com/superzrenie