Новое открытие о пользе поста сделали американские ученые. Исследователи Национального института по изучению старения в Балтиморе обнаружили свидетельства того, что, периодически отказываясь от приема практически любой пищи на день или два в неделю, мы можем уберечь свой мозг от самых тяжелых проявлений болезней Альцгеймера, и других заболеваний.