🎅Новогодний жим от Сереги. Заветная 💯 ка! Стаж тренировок под моим руководством 2 месяца💪💪💪 Начинали с 70кг. Спросите у Сереги,что важно в прогрессе и Серёга вам ответит - 70% питание и 30% тренировка!!! А сколько жмёте вы?☺️☺️☺️