Ты чистишь зубы неправильно!

Спорим, ты чистишь зубы не правильно! Ща расскажу как надо:

1. Во первых, 2 раза в день минимум по 2 минуты. 2 минуты - это 2 минуты, а не 40 секунд 2. Во вторых, нужно использовать зубную нить. Ни одна щетка не вычистит все, что вы за день там нажрали, попробуйте - поймете сами 3. В третьих. Чистить зубы нужно со всех сторон (внутренней, внешней и жевательную поверхность тоже) 4. В четвертых, движения должны быть направлены от десны, а не туда-назад 5. И в пятых - язык тоже надо чистить, там гора бактерий! Выбери своего стоматолога тут - https://zubza.ru #стоматология #зубы #чистизубы #лайфхак #совет