15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья

http://www.energiaqi.ru/uroki Этот комплекс упражнений поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь. Проделайте этот 15-минутный комплекс цигуна, чтобы улучшить свое самочувствие и получить заряд энергии и бодрости на весь день Найдите комфортное для выполнения упражнений место, наденьте удобную одежду и приступайте к занятию