Тыква +Картофель с вкусным соусом 😋

Тыква +Картофель с вкусным соусом 😋 Все выкладываем в форму, солим, выдавливаем пару зубчиков чеснока , добавляем паприку и поливаем сливочным или растительным маслом. Хорошо все перемешать Выпекаем в духовке минут 30 -35 при t200. обязательно перемешиваем ! СОУС. С запеченными овощами очень люблю соус зелень+ сметана + чеснок. В этот раз сделала творожный сыр+ укроп + долька чеснока . Все в бледере и подаём 🤤 Автор @algrashkina --------------- ПРОГРАММА ПИТАНИЯ с КБЖУ для снижения и поддержания веса!! - Руководство по питанию - Меню на 21 или 30 дней - Доступные продукты - Лёгкие рецепты - Подойдёт для всей семьи Пишите @pp.natali777 ------------------------- #обед #ппрацион #диетолог #ппменю #вкусно#завтрак #едабезвреда #едапп #диета #вкусноиполезно #вкусности #похудениебездиет #вкуснаяеда #ПП #правильноепитание #еда #вкусноибыстро #худею #похудение #ракцион #ужин #ппзаватрак