Бубновский С М Три упражнения для восстановления мышечного баланса Кинезитерапия Бубновского

Бубновский С.М. Три упражнения от Бубновского для укрепления(восстановления) мышц шеи, плеч и живота. Доктор Бубновский понятно объясняет технику выполнения упражнений, технику дыхания и очень понятно объясняет почему именно эти упражнения и какую пользу они приносят и как воздействуют.