Фрагмент занятия по ЙогеСмеха

Польза СмехоЙоги научно доказана. При смехе вырабатывается эндорфин, который помогает снять боль. Смех улучшает когнитивные способности. Во время смеха сжигаются калории. А еще мозг не может отличить настоящий смех от поддельного, поэтому можно смеяться, даже притворившись.