
apa Roach - Last Resot
Факультативные тренировки (ВТ,ЧТ,СБ - Школа №32, Мухина 6(центр) с 19 до 21)
Отработки спортивно - прикладных элементов на основе нашей двигательной базы.
-Ударная техника(ноги\руки\колени\локти)
-Броски\свалы\скруты,перевод в партер
-Работа в нижнем уровне: партер, техника выполнения болевых и удушающих, добивания из стойки(прикладной раздел)
-Ножевое фехтование.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.