Про здорове харчування з Оксаною Скиталінською (ч.1)

Чому після деяких дієт кілограми швидко "сходять", а потім ще швидше повертаються? Чи корисним для організму є голодування? І що потрібно їсти, щоб залишатись здоровим? Про це та не тільки у відеоблозі лікаря-дієтолога, віце-президента Асоціації дієтологів України Оксани Скиталінської.