Овсяные СКОНЫ из 3 ингредиентов / vegan (постные) / gluten free

Все рецепты на сайте https://www.go-ecolife.info/ ............................... Ингредиенты: - 300 г овсяных хлопьев (цельнозерновых) = 250 овсяной муки; - среднее сладкое яблоко; - средний спелый банан; - 80-100 г муки (лучше из красного или черного риса, можно микс кукурузной с мукой из белого риса или пшеничную ц/з); - 3-4 ст. ложки кокосового масла (растопленного); - 1 ч. ложка разрыхлителя + 1/3 ч. ложки соды; - 1 ст. ложка лимонного сока или ябл.уксуса; - сахар (я не добавляла), но для более сладких сконов + 1/4 стакана кокосового сахара; - большая щепоть соли. ................................ Мой инстаграм @valeria_ecolife - https://www.instagram.com/valeria_ecolife/?hl=ru Вконтакте - https://vk.com/club130819253 Facebook - https://www.facebook.com/ecocooking/ ! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 ................................. Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу: WebMoney  WMZ - Z282283902730 долл.  WMR - R397373686362 руб.  Яндекс деньги: https://money.yandex.ru/to/410017692039336