Голодание в вопросах и ответах. Часть первая.

Ссылка на сайт: http://golod.org То, что пищевая пауза является мощным фактором оздоровления, известно многим. Мы обсуждаем вопросы практические: кому можно голодать, как долго может продолжаться голодание, что оно дает, и т.д. Очень важно понимать, что в нем нет ничего страшного или болезненного. Это естественное состояние организма, имеющее свои особенности и требующее выполнения определенных правил. Мы получаем от него преимущества, которые не способна предложить привычная нам медицина.