Как научиться бить "вертушки"? Анвар Абдуллаев и Андрей Басынин тренируют удары ногами с разворота

Клуб единоборств FFS: https://vk.com/ffsspb Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5 Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0 Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe Выпуск снят в клубе единоборств FFS (Fox Fighting School): http://ffs.spb.ru Андрей Басынин решил прокачать свои удары ногами с разворота. В этот раз его тренером выступает Анвар Абдуллаев, инструктор по кикбоксингу и прикладному тхэквондо. Вы узнаете, с чего начинать обучение "вертушкам", как выпустить "хвост дракона" и увидите торнадо-кик с приземлением на бьющую ногу. "Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С запросами на размещение рекламы пишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=dcDrPMT2uD8 Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Instagram: https://instagram.com/fightnerds Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Боевые ботаники в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu