Экспресс медитация и релаксация - Быстрое успокоение нервов за 8 минут!

Данная медитация позволяет прийти в спокойное и осмысленное состояние за 8 минут! Эта программа была написана мной несколько лет назад для личного использования. В суете рабочего дня иногда просто необходимо остановиться и сбросить с себя негативное влияние стресса. Недавно я решил, что пришло время поделиться с Вами этой аудиозаписью. Надеюсь данная медитация принесет пользу каждому, кто практикует ее. Моя страница вконтакте: https://vk.com/m.novelisky Инстаграм: https://www.instagram.com/novelisky/