ч3-4-1 #Боевое применение задней #подножки ВДВ России #десантура рукопашный бой #обучение #приемы Видео предоставлено каналом "Здоровье народа" https://www.youtube.com/user/zdorovnar #Боевое применение, задняя #подножка от захвата за шею. Combat use, back footstep from capture by the neck. Автор фильма, майор #спецназа ВДВ П. В. Корчагин - специалист по многим видам боевых #единоборств, судья национальной категории по кикбоксингу. продолжение.... • Говорят, что такую систему ввёл в практику #ВДВ их командующий — легендарный В.Ф #Маргелов — не знаю, но, если это так, то низкий поклон ему за это! ТАКАЯ #система подготовки многим жизнь спасла в реальных #войнах и мне — тоже... Я до сих пор, хотя прошло уже более тридцати лет, просто физически не могу обогнуть угол здания вплотную к нему, обхожу в трёх-четырёх шагах... • Постоянный прессинг, в котором, кстати, не было ничего личного, ибо дед получал также, как и молодой, вырабатывал навык к постоянной бдительности, умению не расслабляться даже во сне, какому-то шестому чувству опасности... • #ФИЗПОДГОТОВКА в ВДВ особых комментариев не требует. Тренировка #выносливости — бег в разных условиях, движение гусиным шагом, чередование ускорений, рваный ритм... силовая #подготовка — подтягивания, отжимания разного вида, приседания, прыжки ...качание пресса опять же разными способами. Всё это -- «через не могу» до полной темноты в глазах... Задела хватает до сих пор, хотя дмб-77...(продолжение в следующем видео)