Котлеты из капусты по всем правилам
Сочные, нежные, простые в приготовлении
По материалам из книг «О вкусной и здоровой пище» и «Технология производства продукции общественного питания»
Ингредиенты:
Капуста белокочанная – 1кг
Молоко/вода/бульон – 125мл
Крупа манная – 125мм
2-3 желтка (по желанию)
Масло растительное -2-3ст.л. при тушении капусты
+ для жарки
Сухари и/или мука для панировки
Яйца для панировки (по желанию)
Соль по вкусу
Капусту нашинкуйте небольшими квадратиками со стороной около 5мм или нарежьте тонкой соломкой, а затем измельчите с помощью кухонных ножниц. Переложите в толстостенную посуду из чугуна или нержавеющей стали. Отлично подойдёт керамическое и тефлоновое покрытие. Эмалированная посуда нежелательна: капуста в ней может подгореть.
Добавьте растительное масло и жидкость. Я использовала десятипроцентные сливки. Доведите до кипения. Накройте крышкой. Тушите на минимальном огне 20-30 минут. Каждые пять минут перемешивайте.
С помощью сита, чтобы избежать комочков, введите манную крупу. Тщательно перемешайте, потомите ещё пять минут под закрытой крышкой. Посолите. Остудите.
Для более нежного вкуса, по желанию, можете ввести 2-3 желтка и вымесить массу.
Теперь нужно сформовать и запанировать котлеты.
Как и в чём панировать?
1. Если в фарше использовались желтки
• Взбитые белки (подсолить) – сухари
• Мука – взбитые белки (подсолить)
• Мука – взбитые белки (подсолить) – сухари
2. Если желтки в фарше не использовались
• Мука – взбитые яйца (подсолить) – сухари
• Мука – взбитые яйца (подсолить)
• Мука
• Сухари
Котлеты, запанированные в сухарях, красивее и вкуснее, но стоит помнить, что сухари впитывают довольно много масла.
Я панировала без яиц. Часть – в сухарях. Часть – в муке. Выбрала кукурузную. Также подойдёт рисовая и пшеничная.
Выкладывайте котлеты на сковороду с разогретым растительным маслом и жарьте с двух сторон до приятного золотистого цвета. Долго томить их не нужно: это котлеты из полностью готового фарша.
Обжаренные котлеты переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы избавиться от лишнего жира.
Подайте со сметанным или молочным соусом.
Готовьте с удовольствием!
Ваша Брусникина