Тренажер Эвник.Короткая скоростная тренировка.

Тренажер Эвник.Короткая координационно-скоростная тренировка.Приведет ваше тело и нервно-мышечную систему в хороший тонус.Все упражнения выполняются в ударном режиме.Первый подход разминочный с умеренной скоростью движений.Второй подход-скоростной.Можно выполнять отдельно или в начале тренировки.