Ужин без заморочек 🤔👇 от @_ani.var_
⠀
___
⠀
‼️Для ИНДИВИДУАЛЬНОЙ разработки программы питания пишите в ДИРЕКТ
___
⠀
✔️ пачка каннеллоне
✔️ ~700 гр куриного филе
✔️для соуса: 200 мл молока или сливок 10-20%
✔️ 200 гр протертых томатов или резаных томатов кусочками
✔️пачка 170 гр мягкого творога
✔️ ~1 ч.л соли + любимые приправы (у меня сухой чеснок + прованские травы)
✔️ ~100-150 гр сыра
⠀
👩🏻🍳 Филе нарезаем длинными полосочками, которые засовываем в трубочки-макароны. Выкладываем в форму, заливаем соусом, накрываем фольгой, отправляем в духовку минут на 30-40 до мягкости макарон. В конце убираем фольгу, посыпаем тертым сыром, отправляем в духовку еще на пару минут. Все 🔥
Приятного ❤️