БОЛИТ колено при подъёме по лестнице — вот в чём реальная причина! #здоровье #колено #советы

Выпуски и Кросспостинг: 📅 Запишитесь на бесплатную первичную консультацию невролога или ортопеда в клинике доктора Длина! 📍 Москва, ул. Гиляровского, 51 (м. Проспект мира) Как записаться — выбирайте удобный способ: 📞 Позвоните нам: +7 (495) 845-03-05 💬 Напишите в мессенджер: MAX: https://max.ru/id9702046644_bot Telegram: https://t.me/doctordlin_bot WhatsApp: https://wa.me/79258786169 👉 Смотрите больше видео на канале! Всем привет! С вами Сергей Длин. Есть одна мышца в подколенной ямке, — про которую никто не говорит, — и именно она может быть причиной боли в колене. Показываю как её найти и как проработать прямо сидя на стуле. А у вас болит колено при сгибании? Напишите в комментариях! Ролик оказался полезным — ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! #доктордлин #клиникадокторадлина #здоровье #долголетие #колено #боль #мышцы #мениск #советы #медицина